Lifeマッスル 行動を支配する音の心理学
皆さんはこんな経験をしたことがありませんか？・お肉の焼ける音を聞くとよだれが出た・クラブなど大音量の場所でトランス状態になりあっという間に時間がたっていた・いきなり物音が鳴ってびっくりした・音楽を聴いて涙が出たなどなど、こういった経験は誰に...
科学
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Musicマッスル 楽器の【イメージトレーニング方法】効果絶大6選
今回もイメージトレーニングについて解説していきます。実践編になりますので、ぜひ普段の生活に取り入れてください。まずはイメージトレーニングの研究成果から見ていきましょう。イメージトレーニングの効果イサカ大学のストラウブ氏らは、男女７５名を対象...
Musicマッスル 【音楽とIQ】モーツァルト効果の真実
今回は音楽がIQ（知能）を高めるのか、楽器を演奏することはIQ、脳にどう影響するのか、について解説していきます。以前、「モーツァルト効果」というブームがありました。もともとの発端は1993年にカルフォルニア大学のラウシャー教授らが、学術雑誌...
Musicマッスル ミュージシャンにイメージトレーニングは必要？
今回は、出張が多い方や中々練習時間がとれない方に向けて、楽器のイメージトレーニングについて解説していきます。イメトレこそトップアスリートの練習法実はイメトレこそトップアスリートや、プロスポーツ業界では誰もがやってるトレーニング方式です。です...
Musicマッスル 【音楽家の脳】ミュージシャンの運動神経
今回は、ミュージシャンの脳と身体について解説。楽器演奏者には、ぜひ知っておいてもらいたい研究結果も紹介していきます。ミュージシャンの脳と身体みなさん楽器の練習をしていくうえで、なかなか技術が身につかない、曲やフレーズが覚えられないなど、色々...